Dado que cada mujer es única, no hay una respuesta correcta a esta consulta. Algunas mujeres pueden llegar al orgasmo rápidamente. Otras pueden requerir tiempo adicional para alcanzarlo. Además, no todas las mujeres tienen un orgasmo durante todas las relaciones sexuales. En este artículo, discutiremos todo sobre el orgasmo femenino.
Indice de contenidos:
- ¿Cuánto duran los orgasmos?
- ¿Cuánto tardan las mujeres en llegar al clímax durante el coito?
- Consejos para ayudar a que tu mujer tenga un orgasmo
- Técnicas de orgasmos femeninos
- Pensamientos finales
¿Cuánto duran los orgasmos?
Un estudio de 2018 que involucró a más de 2000 mujeres encontró que después de que comenzó la estimulación genital, las mujeres experimentaron el orgasmo durante el sexo en pareja en aproximadamente 14 minutos.
En cuanto a la duración del orgasmo femenino, tuvo una duración estimada de 8 minutos al masturbarse.
Se cree que el clímax de una mujer durante el sexo en pareja ocurre entre 6 y 20 minutos, con una duración promedio de 14 minutos, según otra investigación de 2020. Las mujeres en esta investigación cronometraron la duración de sus orgasmos usando un cronómetro.
Los orgasmos de las mujeres, sin embargo, están influenciados por varias variables, incluido el grado y tipo de estimulación sexual, la naturaleza de la relación, la salud general de la mujer y sus actitudes sobre el sexo en general y su pareja en particular.
Los orgasmos en las mujeres pueden ser complicados. Habla de tus preferencias sexuales con tu pareja si tienes problemas para tener orgasmos. También podrías pensar en consultar a un terapeuta sexual.
¿Cuánto tardan las mujeres en llegar al clímax durante el coito?
El tiempo puede variar. Sin embargo, pocas mujeres tienen orgasmos durante la actividad sexual. Solo unos pocos estudios han analizado el tiempo que tardan las mujeres en alcanzar el clímax, a pesar de que los expertos en sexo han estado cautivados por los orgasmos de las mujeres durante mucho tiempo.
Recientemente, los investigadores ampliaron este escaso cuerpo de información. Descubrieron algo curioso: un gran porcentaje de sus encuestadas nunca tuvo un clímax durante el sexo.
El tamaño de las erecciones de los hombres y la duración del encuentro sexual realmente no importan para el placer erótico de las mujeres, según una importante revisión de estudios. Los orgasmos femeninos a menudo se producen después de un mínimo de 20 minutos de masaje directo, delicado y prolongado de todo el cuerpo femenino con las manos, la lengua o un juguete sexual, seguido de caricias dirigidas a los genitales, especialmente en el clítoris visible.
Sin embargo, el énfasis del estudio en el tiempo hasta el orgasmo se volvió esencialmente irrelevante debido a su principal conclusión. Entre las mujeres, el 69% nunca alcanzó su clímax únicamente a través de la actividad sexual. Este resultado no estaba relacionado con la edad de las mujeres, el nivel de educación, los ingresos del hogar, el estado civil, la duración de sus relaciones o la frecuencia de los actos sexuales. Dos de cada tres participantes en el ensayo de ocho semanas no tuvieron un orgasmo en ningún momento durante el coito de su pareja.
Sin embargo, la mayoría de las parejas pueden llegar al clímax si, además de la actividad sexual, también se hace el amor (en orden decreciente):
- Toque prolongado no genital del cuerpo de la mujer, particularmente de los pies.
- Lamiendo y tocando el clítoris de forma prolongada.
- Succión prolongada del pezón y juego con los senos.
- Dedos en el ano.
- Una breve cachetada.
Las mujeres también eran mucho más susceptibles al clímax en las posturas de mujer arriba y de entrada trasera (perrito), las cuales hacen que sea fácil adaptarse a lo mencionado anteriormente. Los hallazgos del estudio fueron que los comportamientos no penetrantes causaron orgasmos en las mujeres con más frecuencia que los penetrantes.
Consejos para ayudar a que tu mujer tenga un orgasmo
Las vaginas que están húmedas, relajadas y receptivas son paraísos para la erección para los hombres. Sin embargo, la mayoría de los orgasmos de las mujeres en realidad no involucran la vagina. Chicos, si queréis que una mujer tenga un orgasmo con vosotros, debéis hacer lo siguiente:
Ir a su ritmo
La mayoría de las mujeres requieren un mínimo de 20 minutos de besos, abrazos y masajes en todo el cuerpo (es decir, no genitales) antes de sentirse lo suficientemente seguras como para permitirte llegar entre sus piernas o participar en actividades sexuales.
Dales todo el tiempo que necesiten para calentarse. Si os gusta comenzar vuestras relaciones con música, bésala y abrázala durante 5 o 6 canciones de duración normal antes de acercarte a sus genitales. El hecho de que ellas reciban un masaje de cuerpo completo prolongado tiene un beneficio adicional para los hombres, ya que ayuda a retrasar la eyaculación y a alargar la fase de excitación.
Aplicar lubricación
Numerosas mujeres se autolubrican con eficacia, algunas gratis y otras más de lo que quisieran. Sin embargo, muchas mujeres perfectamente sanas no se autolubrican mucho.
Aplica saliva en tus dedos, saliva durante el sexo oral o lubricación adicional. No solo las mujeres que rara vez se mojan deberían usar esto. Muchas mujeres encuentran agradable un poco de lubricación extra.
Tus dedos deberían hacer más
Cuando los hombres tocan los genitales de las mujeres (inspirados por una gran cantidad de pornografía), con frecuencia pasan la mayor parte del tiempo acariciando la vagina, a veces de manera demasiado brusca y rápida. La mayoría de las mujeres afirman que cuando los hombres acarician ligeramente sus labios vaginales durante el coito, lo disfrutan mucho más (vulvas). No supongas que sabes lo que prefieren las mujeres. Puedes solicitar orientación que demuestre preocupación, lo que muchas mujeres encuentran seductor.
Se paciente
Muchas mujeres necesitan tiempo para llegar al clímax; que puede tomar hasta 20 minutos. Se tolerante. Algunas mujeres se preocupan de que si no tienen un orgasmo de inmediato, sus parejas puedan cansarse o aburrirse. Las mujeres que experimentan este miedo pueden tener dificultades para concentrarse en sus orgasmos. Asegúrales a tus amantes que disfrutas haciéndolas sentir bien y que no te aburrirás ni cansarás y que podrán tomarse todo el tiempo que necesiten.
Técnicas de orgasmos femeninos
Estos son algunos de los mejores consejos y trucos para el orgasmo. Aunque es posible que ya estés utilizando algunos de estos métodos, ¡al menos ahora tienes un nombre para acompañarlos!
Cenefa
A menudo conocida como «negación del orgasmo», es una estrategia en la que te acercas al orgasmo antes de detenerte. Puedes asegurarte un orgasmo más grande, así como alejándote.
El cuerpo parece explotar absolutamente de placer cuando finalmente se le permite liberarse. Las investigaciones muestran que el 65% de las mujeres emplean este método y han descubierto cómo usar el borde para crear orgasmos más largos y potentes. Puedes practicar esto sola o con un compañero.
Reticente
Otro tipo de juegos que más del 70% de las mujeres afirman hacer son las «insinuaciones». El clítoris y la entrada vaginal reciben algo de atención, pero no mucha, durante las insinuaciones, ya que la estimulación se pospone hasta después de la masturbación o el coito.
Con el fin de hacer que sus cuerpos literalmente griten pidiendo más contacto, las mujeres adoptan una variedad de tácticas conocidas como insinuaciones para «engañar» el clítoris o la vagina, lo que les hace sentir mucho mejor.
Ritmo
Otra táctica popular es el «ritmo», que es utilizada por al menos el 80% de las mujeres. Se ha descubierto que el ritmo del contacto puede alterar cómo se siente cualquier forma particular de acariciar el clítoris.
Los cuatro patrones de toque del clítoris que las mujeres dijeron que se sentían más cómodas son los enfoques del ritmo. Encontrar los cuatro ritmos que se sienten mejor es un enfoque fantástico para probar esta técnica. Luego, vuelve a repetir el mismo movimiento para obtener el mayor placer o, si tu objetivo es un orgasmo, hasta que lo experimentes. Incluye el método de bordes o ritmo si te sientes particularmente imaginativa o si realmente quieres mejorar tu juego.
La estrategia de la «consistencia»
Una etapa clave de la excitación ocurre entre el momento en que sientes que se acerca un orgasmo y cuando realmente ocurre el orgasmo.
Mantener una estimulación constante durante esta fase es lo que muchas mujeres encuentran que crea el mejor orgasmo y sensaciones de placer. Las personas que tienen vibradores y quieren mantenerlos funcionando al mismo ritmo hasta el clímax pueden encontrar este enfoque específico muy atractivo. Este enfoque es favorecido por el 65% de las mujeres.
Múltiples
El término «múltiples» se refiere a la práctica de estimular el clítoris y la vagina, así como cualquier otro método que una mujer haya aprendido sobre su cuerpo para inducir orgasmos múltiples. El nombre lo dice todo.
El libro Multiples explora los métodos precisos y las percepciones que las mujeres han desarrollado para ayudarlas a experimentar un segundo orgasmo. Posiblemente un tercero y cuarto. Casi la mitad de las mujeres pueden tener varios orgasmos.
Esto representa no solo una proporción muy alta, sino también evidencia de que realmente ocurren muchos orgasmos. Simplemente requiere un poco de trabajo y, lo que es más importante, el conocimiento de cómo funciona el cuerpo y qué te hace feliz.
Encuadre
Las mujeres enfatizan en el «encuadre», lograr un orgasmo es un proceso basado en el cerebro en lugar de uno físico. Porque seamos realistas, somos un grupo de seres muy imaginativos y somos capaces de conjurar fácilmente algunas situaciones fantásticas en nuestras mentes. Por lo tanto, parece natural que el 90% de las mujeres elijan este camino.
Las mujeres revelan sus métodos para prepararse para disfrutar al máximo del encuadre. Cómo dejar de tener pensamientos que distraen, por ejemplo, o cómo concederse la libertad de disfrutar.
Orbitar
Como su nombre lo indica, «orbitar» se trata principalmente de rodear el clítoris de muchas maneras posibles. Hay una enorme diversidad de círculos del clítoris que les sientan mejor a varias mujeres.
En un lugar donde la euforia, el «meh» y el «ouch» están presentes a milímetros uno del otro, los detalles son cruciales. Y ya sea que desees una pequeña cantidad o una gran cantidad de dolor junto con tu satisfacción sexual, «ay» es generalmente un lugar que deseas conocer de inmediato para poder evitarlo. Este método es citado como el que las mujeres utilizan con mayor frecuencia, según el 60% de ellas.
Acentuar
Las mujeres «acentúan» los movimientos concentrándose en un área particular del clítoris o en otra región de la vulva que les resulte más placentera. Muchas mujeres que encuentran el acento lo hacen después de saber que si se enfocan solo en un aspecto de un movimiento, pueden experimentar aún más placer.
Esto significa que una mujer que disfruta tener círculos en su clítoris puede encontrar que los mismos círculos son aún más placenteros cuando se comprimen entre un área particular del círculo. El 40% de las mujeres emplean este método específico, ya sea la acción de hacer tapping, circular o cualquier otra cosa que se sienta bien.
Pensamientos finales
Es importante comunicarse con tu pareja a lo largo de un acto sexual, ya sea a través de señas o intercambios verbales. También muestra cuánta diversión y emoción se puede tener en el viaje cuando ponemos más énfasis en el placer que en el orgasmo.
El resultado final no tiene por qué ser un orgasmo. En realidad, una vez que dejas de priorizar un orgasmo, el placer toma el control y la presión para lograr el orgasmo desaparece de la situación.
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